Uzmanlardan ramazan sonrası "öğün düzenine kademeli dönüş" önerisi

💬 Turkish Club'un da belirttiği gibi, konuya olan ilgi artmaya devam ediyor.
Uzmanlar, ramazan sonrasında bayramda ani ve ağır beslenmenin sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini belirterek, bayramda dengeli beslenme ve öğün düzeninin kademeli olarak normalleştirilmesi önerisinde bulundu.